¡Motívate!

Sabemos perfectamente que la motivación es algo esencial para conseguir todo lo que nos propongamos en nuestro día a día. Conseguir nuestras metas personales y quedar satisfechos de nuestro esfuerzo  es algo que por naturaleza se hace vital para ser feliz.

En términos correctos, la motivación es un estado interno. Un impulso que activa, dirige y mantiene la conducta de la persona hacia fines determinados. Es lo que dirige a nuestro ser a superarse a sí mismo. Una parte muy importante de nosotros.

Pero… ¿No has notado que hay días en los que notamos mucha energía y otros en los que apenas conseguimos motivarnos? Pues, esto es debido a que nuestras diferencias individuales hacen que cada uno de nosotros tenga su propia forma de motivarse según nuestro carácter y forma de ser. Somos únicos también en este sentido.

Si eres más de los que no lo consiguen, te preguntarás ¿qué cosas puedo hacer yo entonces para aumentar mi motivación? Aquí van unas cuantas pautas:

·         Desarrolla un buen plan de acción, es decir, divide tu meta final en pequeñas submetas. Consíguelas poco a poco, ¡a tu ritmo!

·         No escatimes en esfuerzos y decisiones: Si hace falta un paso determinado para alcanzar tu objetivo: hazlo. Dedica un poco de tu tiempo a ello.

·         Nunca pierdas de vista tu objetivo. Cuando aparezcan inconvenientes, no te escondas, asúmelos, supera.

·         No gastes tiempo en quejarte, ¡no soluciona nada!

·         Oblígate a actuar. Autocontrólate, ten ganas de conseguirlo. Piensa en la recompensa final.

·         Aprovecha los días en los que te encuentres más alegre.

·         Rodéate de personas optimistas, ¡todo se contagia! 

·         Fíjate en la parte que llevas conseguida y no en la que te queda por conseguir.

·         Y sobre todo, disfruta del camino: Ten ganas de ilusionarte en todo momento.

Os dejo un vídeo de un youtuber muy conocido en esto de la motivación y el éxito. ¡No te dejará con las ganas! Si no lo has visto, es muy muy recomendable.

"Y como no sabía que era imposible,

lo hizo"

¡Hasta la semana que viene! :)